苦的事情是:每隔一周天，林青石便会在云岚山庄的院子里与他对练，或者干脆说，那是天字第一号强者暴力殴打未成年儿童雪安。
这真是可歌可泣，血泪交加的童年生活，而林青石却说，当年他的师傅就是这样训练他的。
雪安很头痛于这些训练，因为每次都会被林青石暴打，打完以后进行大运动量训练。
不过雪安依然毫无怨言，面带微羞笑容地做着这一切事情。表面是因为他信守承诺，实际上却是他远超年龄的心智让他知道，这一切对于自己都有极大的好处。
他体内的凝雪真气，这几年越发的狂暴了，虽然在丹田之外，还有后腰处的雪山容纳，但尚未发育完全的身体，依然有些禁不住真气在经脉中的侵伐，时常会出现真气外溢的现象，而每当这时，他身边总会有些家具之类的东西遭殃。
如果任由这种情况发展下去，总有一天，真气蕴积的速度会超过身体经脉成熟的速度，让他寒气入侵而亡.只是料不到林青石和云易岚确实没有什么收伏他体内凝雪真气的方法，只是让他不停地锻炼身体，将浑身的机能调整到一个极佳的状态。
再用增加运动量的方法让他锻炼心志，不急不燥，数年下来，潜移默化中，让他对于真气的控制稳定了许多。
所以当知道林青石的训练，对于自己克服凝雪真气所带来的副作用很有帮助时，他默默地坚持了下来。雪安日后细细想来，才明白林青石这些举动隐含着的深意，如果真气是一炉火，而自己就是那个炉子，那么锻炼自己的肌能，就等于打造一个结实的炉子，而锻炼心志，磨练精神，就等在炉子上开了一个小口，能够有效地控制火势。
雪安就这么想着，所有的事都会变得越来越好，自己体内真气问题总有一天会被解决的，他不知道为什么越来越向往着去京城，感觉那里可以找到自己所有想要的答案。
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