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186章 国内400米纪录是多少来着?(3/5)

作者:狂小宇宇宇宇宇
炼,能够有效提高心肺能力,也是进行耐酸训练的好时节。

在几个年轻学生的注目下,三人拉上外套拉链,开始绕着田径场慢跑了起来。

尽管不是正经训练、只是早上的热身慢跑,但跑步的动作也不能随意,因为如果使用了不科学的跑步动作,很容易对身体的某些部位,比如膝、踝、胫骨等造成不必要的劳损,得不偿失。

一圈两圈的跑下去,田径场上的学生逐渐多了起来,有不少人都跟在了卫恩他们的后面不远处跑了起来,当然更多的是分散在田径场的各个角落观看、拍照。

见到这番景象,张培猛开始吐槽了起来:

“还得是你啊卫恩,我平常在北体锻炼那学弟学妹们都习惯了,来找我拍照的都没几个。你这一来,他们是懒觉都不睡了,嚯......还有赤脚穿着拖鞋过来的,真不怕被冻着啊!”

卫恩笑了笑,回头喊了一句:“最后一圈,能跟上的,今天早饭我请!”

喊完这句话,卫恩便开始逐渐提速,从原本的4分配逐步往上加,加到了3分配。

此时张培猛和苏炳天依然紧跟在他的身后,而那些北体的学生们也没一个掉队的。

3分配,对于他们大部分人来说,自然是小菜一碟。

甚至有几个好胜心强的,不满足于跟在卫恩他们身后,猛地一加速,准备从外道超他们的车。

卫恩自然听到了从外道迅速逼近的那一串脚步声,转头对那几个学生笑了笑,脚下的步伐又快上了一分。

接下来的速度,就不是能用几分配能简单形容的了,卫恩持续加大输出,把自己的速度提升到了冬训期300米速耐练习的八成力水平。

这一下,那些企图从外道反超的学生们顿时就被甩开,连张培猛和苏炳天一时间想要追赶都有些困难。

田径场,一个身穿米白色运动外套的修长身影肆意飞奔着,将一众跟随者越甩越远,围观的人群也兴奋地欢呼了起来。

尽管这不是一场比赛,但只要看到卫恩飞奔的身影,就感觉体内有一股热血在喷薄。

而将速度提升到八成水准的卫恩,此时也在享受着这一段进入放松跑的状态。这种再往上提升一分就会让身体感受到非常吃力,但是只要能将节奏稳定住就会感到十分舒适的状态,非常令人沉醉。

卫恩跑着跑着,突然想着要不要学牙买加的短跑运动员一样,虽然主项是100米或者200米,但却用一个400米作为赛季的开启?

话说现在的全国400米纪录是多少来着?

45秒25,徐自宙,2001年东亚运动会。

系统很快就给出了答案。

嗯......好像不难哈?

......

北体食堂,一群活力四射的学生们端着比往日丰盛不少多少的早餐,喜气洋洋的开始享用。

端着早餐经过卫恩那一桌时,都会大声道谢,卫恩则也数不清自己点了几次头了,但还是含笑回应。

丫的早知道吃个饭都这么累人,就拉着苏炳天和张培猛上外面吃去了......

吃饱喝足之后,三人在校园里闲逛,边走边聊。

这个时候太阳也开始暖和起来了,但偶尔吹过几股凉风,还是能让人不禁打个寒颤。

卫恩吐槽道:“燕京这地方确实是不适合冬训,指不定那天就开始下雪了。”

这是大实话。

虽然训练总局位于燕京,但对于他们这
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