如果是用来恢复法力，治疗伤势，增加修为的灵物，一般没有太大的副作用，例如灵米之类的。
可是用来突破的灵物，尤其是这种从凡蜕变成仙的灵物，一般都是在透支一个人的潜力。
练气期也是修士人生中的第一道关卡，也是最为重要的关卡之一。如果大道有希望的话，没有人会这么做，给自己留下太多的隐患。
丹药也是同样的道理，很多灵药本身具有毒性，是不能直接食用的，只能炼制成丹药，在炼制的过程中去除毒性。
但是相应的，丹药也会留下一部分丹毒。品质越差的丹药，丹毒越多，品质越高的丹药，尤其是极品丹药，丹毒可以忽略不计。
每次服用丹药，都需要花费一定的时间去除丹毒，不然丹毒越积越多，影响一名修士的道途。
所以即使大势力，想要用资源快速堆积出高手，也是一件非常困难的事情。你就算是有大量的丹药，也需要使用者能够消化才可以。
姜北辰现在还年轻，可能是姜南赫觉得他五灵根没有希望，才跟他说这些的。
不过他说的也对，以姜北辰的情况，在先天困一辈子倒是不至于，毕竟他是有灵根的，但是困个二三十年，还是有可能的。
姜北辰不会做出如此舍本求末的事情，刚刚来到这个世界，就断了自己的道途，这是一名修真者能够干出来的事吗？
其实也没有什么好准备的，毕竟都赶路一年多了，也不需要带什么东西，食物之类的统一分配，他自己也没有什么太多的私人物品。
他的父母很早就死在了妖兽之口，现在也算是孤家寡人了。
虽然有几个关系比较好的亲戚，但是他是有灵根的人，注定不可能和这些人走的太近，很早就已经开始修炼，所以亲戚早就淡了。
要说现在可以交代的，恐怕就只有这两天负责照顾他的一位老人，虽然同姓，要不是因为受伤，估计两人也不会认识或者交集。
打了一声招呼，姜北辰就向着集合地点而去。
虽然天色已经暗了下来，但是宿营之地却依旧光亮如昼，因为不是长驻，所以也没我建造房屋之类的。
一年多下来，大家已经磨合的差不多了。所以整个营地看起来乱中有序，除了孩童以外，大家都有各自的分工。
集合地点已经来了几个人，不过大家都没有什么太多的交流，一个个面色沉重，对于这次出去都不太看好。
因为从路上遇到的危险就可以分辨出，越是靠近南荒，危险性越大。群体的话还可以看运气，但是去探路的话就不好说了。
另外一边，一名年轻人匆匆忙忙的跑进了族长的帐篷内，因为太匆忙了没有请示，还被族长姜其宗训斥了一顿。
“族长，这次外出探索，我也想参加。”
原本就愁眉不展的姜其宗，听到这话之后，突然变得愤怒不已。
严厉的呵斥道:“胡闹，家族共同决策的事情，是你想去就去的吗？好好给我回去修炼。”
姜其宗虽然已经九十多岁了，但依旧是声音洪亮，一声呵斥，更是震的姜南超耳膜生疼。
按照修真界寿命来看，炼气修士的寿命在一百二到一百五之内，他也算是进入了老年时期。
现如今是炼气大圆满，也可以称作半步筑基。因为他以前服用过一次筑基丹，只不过筑基失败了而已。
虽然每一个等级都是九层，但是也有一些特殊的第十层，那就是大圆满境界。
就像姜其宗一样，在练气九层的时候，尝试过突破筑基，结果没有成功，但是修为又比炼气九层的高，实力也强上不少。
因此被称作练气大圆满，听起来很厉害，比炼气后期强大很多，但是对于炼气修
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