安排人给唐父唐母送来了饭菜，又带他们去了休息的房间，沈知瑶偷着跟唐柒说了句有事随时来电话后，才揣着一肚子的不放心回家去了。
原本她还想要去陪孩子的，但躺在沙发上，不自觉的便沉沉睡了过去。
等到醒来的时候，已然是第二天早上的事情了。
神清气爽的去泡了个澡，沈知瑶给孩子们打个电话确定没有什么意外情况后，才放心的去上了班。
来试了妆造的杨颖乐呵呵的来找沈知瑶一起吃饭，“我知道，我的生日会你一定不会去的，今天陪我去吃法吧，就当是提前给我过个生日。”
这样的理由，沈知瑶哪里还能说出拒绝的话。
简单处理了一下手上的工作，她便拎着东西跟杨颖一起出了门。
“我跟你讲，最近我都忙得不行了，助理他们都看着我，不让我多吃一口的东西，诶呦，我真是太难受了，今天我一定要跟你一起去吃一顿火锅，我真的是快要馋死了呀。”
杨颖表情夸张的抱怨着最近发生的事情，但真的进了火锅店的包房里，点了一大堆的东西之后，她却是拿着清水，将菜上面的油都涮下去，然后才小心翼翼的沾了一点调料。
就这样的吃法，她也不过是吃了几种素菜之后，便不再伸筷子。
“其实，我觉得你可以放开的吃这么一顿，大不了晚点回去跑步机多跑一个小时，没必要这么折磨自己的。”
实在是有些看不下去了，沈知瑶试探着劝道。
“哎，我也想啊，但是我是易胖体质，我那些礼服裙子都是随着身形做出来的，哪怕我稍微胖了一点点，都能明显看出来，我真的是太难了，每天都要这么煎熬的活着。”
杨颖郁闷的叹了口气，显然是一直都深受身材的困扰。
“我其实有时候真的很羡慕你，都不用因为这些事情犯愁。”
看沈知瑶大口吃肉的样子，杨颖是一脸的羡慕嫉妒恨。
“你找我出来吃饭，总不是为了就看着我生气的吧？”哭笑不得的放下了筷子，沈知瑶看着杨颖挑了下眉头，示意她开口说正事。
“其实真的没什么大事儿，就是不想自己一个人呆着，想要有个人陪我说说话。”
犹豫许久后，杨颖才苦笑着摇了摇头。
之前强撑着的笑脸，似乎是耗费了她许多的力气，现在整个人看起来都颓废又无助。
“我不知道为什么，最近总是会萌生出，退圈的想法，可能是真的很累了，但是一想到有那么多的粉丝在支持着我，我又觉得，好像退圈这件事情有点自私，沈老师，你能不能给我点意见啊。”
歪头看着沈知瑶，杨颖的眸中满是茫然无措之色，显然是真的不知道要怎么决定才好了。
“这个问题啊。”
没想到会是这样严肃的一个问题，沈知瑶不由得皱起了眉头，慎重思考了许久后，才再次开了口。
“其实，我觉得你给自己的心理压力有点太大了，你有没有想过，其实你就是你自己，你的人生，从来都不该被别人左右，你要做你喜欢，你爱的事情，你现在要考虑的，不是你有多少粉丝支持你，而是你爱不爱你现在的这个行业。”
这个问题，杨颖毫不犹豫的便直接点了头，“我当然喜欢，很喜欢，不然我也不会坚持到现在了。”
“那就好解决了啊，那你以后可以选择接只有你自己想要接的剧本，不喜欢的商业活动之类的，全部退掉，就单纯地做一个演员，不要去做一个偶像。”
沈知瑶两手一摊，显然是不觉得这个问题有多难解决。
“可是，我是有签了公司的，我的工作，全部都是公司给我安排的，如果我不听话的按照他们的想法去做事，那我以后
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