热水澡的时候毛孔会放大，身体的精力和元气会不断排出，这也是为什么常时间洗热水澡会头晕眼花，甚至觉得身体被掏空的原因，但是如果突然热水换冷水，立刻会觉得全身皮肤一下子连成一片，精神马上恢复不少，这就是通过冷水刺激收缩了毛孔，阻止了元气外泄。
但是这种外界刺激只是催动暗劲的低级阶段，纯属的催动暗劲是依靠心力控制，说起来比较玄，实际上很多人都又过类似的经历，比如突然受到惊吓或者突然遇到急事，就是身体没有动，但全身一下子就出了一身汗，这突然一下就是心力，心灵的催动比身体的运动带来的力量强大得多。
虽然他可以通过内功控制全身毛孔收缩，但沈煜没有选择这种方法，而是闭目沉下心来，脑中不断模拟出自己遇到急事的时候心理的变化过程，以及以前突然遇冷时候身体的细微改变。
柳宗看着在一旁正在尝试的沈煜没有打扰，温故而知新，方知白也在默默沉思，柳宗深入浅出的讲解也让他受益匪浅。
不到十分钟，柳宗发现沈煜气机渐渐消失，周身毛孔渐渐封闭起来，心下震惊之余也有些感叹，自己一直被称为百年难遇的武道天才，可和眼前的沈煜比起来却是相形见绌。
封闭毛孔，气血在沈煜的控制下快速奔涌，一股莫名的劲气在沈煜台内成型，并且随着沈煜的心力控制和气血流淌不断加强，直到遍布全身各处。
沈煜倒没有将这股力道打出来，而是再逐渐控制身体将毛孔张开，暗劲由全身各处散出，一瞬间沈煜体外温度瞬间升高不少。
“入化！”
方知白见到这一幕不敢相信的叫了出来，沈煜在柳宗的教导下刚明白暗劲原理，可十多分钟内就直接进入化境！那遍布全身的暗劲就是最好的证明！
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