一开始，为了对付成群结队的兽人匪帮，渔民们决定结成联盟，相互援助。为此吉尔斯的萨满巫王大耐色创造了一部新历法，来庆祝联盟的诞生。由此七个盟誓的村庄建立起一个新的国家，这个联合体被命名为塞汶顿。
那一刻，巨大的欢乐主宰着塞汶顿，人们纷纷庆祝向文明进发的第一步，也赞美他们首领的智慧。
几年后，大耐色王将国号改为“耐色瑞尔”，意为耐色的土地。他对人民横征暴敛，以致人们担心耐瑟瑞尔将要土崩瓦解。联盟内怨气四起，反抗的呼声不断，人们对国家的未来表示十分堪忧。
终于，一把喂毒的匕首宣告了大耐色统治的终结…
哥顿.伊奥勒姆的城堡坐落于塞汶顿王城的南部大片森林，只是这边上的一位乡下小贵族。
这样的以小乡村为封地的贵族，在塞汶顿周边有上百个。
哥顿子爵有个小儿子，叫博恩.伊奥勒姆，在私下很多人都叫他‘低能儿’！
消息在传到哥顿子爵耳中后不久，城堡的外墙上便吊死了十几个人，封地上在也没人说了，但这个耻辱的外号却传开了，十里字，下午在和你约翰叔叔学习战斗技巧。”
“好的父亲！”突然的好消息让博恩喜出望外。
虽然心中狂喜，但他还是控制着让脸上不要出现任何表情，本来只是想通过锻炼，增加身体与意识的磨合度，没想到还能提前接触到这个世界的学识。
来到这个世界三年了，除了日常的仆人之间的八卦和周边花边趣闻，博恩几乎对这个世界毫一无所知！
恐惧来源于未知，他迫切希望早点了解这个世界。
约翰骑士长看着有些“紧张”小博恩，便安慰道：“放心，明天开始城堡里的孩子也会和你一起接受训练的。”
哥顿子爵揉了揉博恩的小脑袋，轻声说道：“等下你约翰叔叔会传给你伊奥勒姆家族的传承技艺一一呼吸法，你要记得每天坚持练习，这样对你身体有会有好处。”
“是。”博恩点头说道。
这时老管家沃克敲门进来：“阁下，罗德尼学者过来了。”
“好的，先安排到会客厅，我稍后就来。”
“是。”
老管家沃克退下。
哥顿子爵再次和骑士长沟通了几句，顺便估计了一下博恩，便走了出去。
在哥顿子爵离开后，骑士长先是在博恩身体各处按了几下，告诉博恩先看他做一遍，随后便走到书房中间的空地上开始演示。
博恩心中还是非常期待的，毕竟是异世界的东西，肯定不是前世烂大街的‘气功’。
骑士长知道博恩神经反射比较慢，特意逐句的将呼吸法一句句念给博恩听，边讲边说并让他重复。
在第三遍是更是将逐句的细节演示给他看。
毕竟是从小看到大的，除了奇怪的‘病症’，约翰知道博恩还是很聪明的，记忆力特好。
但没想到博恩记忆力这么好，在骑士长重复第四遍时，博恩已经能完整的复述出来了。
但光知道方法没用呀！不会做等于白瞎，特别是博恩意识和身体的不协调，难度就更大了！
呼吸法的修炼有很多要求，在吸气、呼气和闭气都有特殊的频率，禁忌又多，新手如果没有人带是不可能学会的。
而呼吸法只有一个好处，就是不需要特定的姿势，不管坐着躺着都没问题。
骑士长虽然有着丰富的教学经验，但博恩的情况真的很特殊，就算博恩把口诀要领几乎已经滚瓜烂熟，但身体就是不听使唤。
这可把他难住了，骑士长在思索片刻后突然将手放在博恩肚子上。
“现在跟着感觉走！”骑士长低声说道。
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