了一下眼睛，问。 “对，下腰。”大哥点了点头，随后双腿并拢，十指交叉在一起，然后身体慢慢的弯了下去，腿部绷直，交叉在一起的掌心触地，同时上身和面部完全贴在绷紧的腿上，就像上半身和下/半身折叠了起来似的。 大哥做了一个示范动作之后，起身看着我，说：“我来试一下。” “好！”我点了点头，迫不及待的想试试，可惜我的腰根本就弯不下去，手离地面至少还有十公分的距离，上身和下身更折叠不到一起。 “你这样不行啊。”大哥围着我转了一圈，说道：“这样练一年，都不一定能做到这个动作。” “大哥有什么办法吗？”我问。 “有，当然有，你要试试吗？”他问，嘴角挂着一丝让人不易觉察的微笑，我现在的眼光多尖啊，一下子就发现了，心里感觉不好，但是箭在弦上，不得不发，只能硬着头皮说：“我想试试！” “那好，保持你现在最大的动作。”大哥说。 “好！”我点头，拼尽全力想将手掌触地，同时上半身和下/半身折叠。 如浏览器禁止访问，请换其他浏览器试试；如有异常请邮件反馈。 正当我用力的时候，突然感觉后背上传来一股大力，猛然将自己的上身往下一压。 啊…… 那种痛直接传到了灵魂深处，我像杀猪般的惨叫了起来，痛得连眼泪都出来了。 我发现自己直不起腰来了，并且一动就痛，不动还是痛，总之是一种痛不欲生的感觉。 “大、大、大哥，救我，痛死我了。”我大声喊叫着。 “二弟，想要练易筋经，就必须先把腰腿的筋骨抻开，你慢慢练的话，会浪费很多时间，我这是强行给你抻筋骨，放心，不会出事，只是有点痛而已，这样坚持半个小时，咱们再来下一个动作。”大哥的声音传到了我的耳朵里。 “什么，半个小时，大哥，我……” 我的话还没有说完，便被大哥给打断了：“二弟，这个世界是公平的，一分汗水一分收获，你不想付出的话，想学易筋经，简直就是痴心妄想。” “我……” “你想放弃吗？”大哥问。 “我不放弃！”我大声说道，因为大声喊叫会转移身体的痛苦。 “那就好，坚持半个小时。” “好！” 我嘴上说着好，心里都快哭了，终于理解了宁勇等人脸上的奇异的表情，这种痛真不是常人可以忍受，就像是用刀子在刮骨剔筋似的，是一种骨髓里的疼痛，能痛到人的灵魂，总之感觉一秒钟都忍受不了。 啊啊……啊…… 我不停的大吼着，发出杀猪般的惨叫声，凄惨无比。
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