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“王老师，准备好了吗？”
“好的，那王老师，现在……”
说完，导演将小卡纸放下，摆了摆手，周围的工作人员开始将护具带了上来。
1、注意好自身防护，若出现高血压、低血糖等情况，需要立刻停止。
2、在发现体力不支的情况下，可以选择退出比赛，每10米有一个工作人员，可以让工作人员将其带出。
身边的苏文强跟王兴泽满脸赞同，很少有人知道在跑酷之前还需要做一个全身的运动热身，这主要是为了能够让自身的身体能够处于一个运动的状态。
“若是王老师还没有准备好，可以让……”
整个人正在不断的伸展着身子，就连手腕、脖颈、脚踝都没有放过，时不时的进行着跑酷之前的热身。
而孟南汐说自己不会跑酷，但是动作却是标准的不像话。
5、最后一点，保障自身生命安全。”
“呵，那就待会儿见真章？”
“下面再次重述关于跑酷的一些注意事项。
孟南汐掏了掏耳朵，表示不明白王灿灿这是在骄傲什么，骄傲她第一个出场？还是骄傲她会跑酷？
她怎么能，怎么能让孟南汐第一个出来，不然戏就唱不下去了。
直播间的观众们开始起哄着，丝毫不在意两个明星会不会最终在直播中打起来。
“啊？什么？让我看着你跑？王老师，我会跑酷啊。”
略带谦逊却又显得十分张扬的话从王兴泽口中说出来，惹得苏文强哈哈大笑起来。
两人对视一眼，瞬间明白了。
“嗯，开始吧。”
苍白的脸色让王灿灿整个人都变得有点不太好，虽然是已经参加过好几期了，但是每次看到这样开始的地点，王灿灿总是有一种脚软的错觉。
王灿灿特意大声的说道，眼底的嘲讽一闪而过。
今天，她一定要让孟南汐身败名裂。
“孟老师，您在干什么？没有参加过跑酷的话，我建议还是看下我怎么开始的，以免到时候出现问题，不仅影响了自己，还影响了整个剧组。”
眼见着王灿灿在起点这边耽误了十几分钟都没有开始，导演组那边已经派遣了路口的工作人员进行担忧的询问。
“孟老师，我是说，你要是不会跑酷也不需要这样说自己会，毕竟会与不会待会就能见真章，还不如好好看下我的一些技巧，以免到时候孟老师出现意外。”
“不可能。”
王灿灿立刻打断了工作人员的话，眼底带着警告，划过工作人员的眼神中带着些许的愤怒。
四个人的顺序订了下来，导演也立刻安排起来。
王灿灿点了点头，深深吸了一口气之后，摆出了奔跑的动作，在工作人员敲锣之后，迅速飞了出去。
已经热身完毕的孟南汐见状，挑了挑眉头，看样子，王灿灿还是有两把刷子的？
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