回到领主府后，叶青找了几个战场经验丰富的老人了解了一下这个世界的战争，发现在整个宣国的军队中就没有战阵的应用，军队的厮杀凭借的都是单个士兵的勇敢。
这是一个个人英雄主义盛行的时代，强大的个体力量可以改变战场形势。两军交战奉行骑士主义，很少用战阵和计谋。
“必须改变自己军队的训练和战斗方式，不然战场就成了比拼人数的地方了。”叶青决心要改变自己的军队。
“就先从训练开始改变吧。”叶青自言自语到。
地球上中国练兵出名的将领有很多，专门写练兵的兵书也不少，最著名的是明朝抗倭名将戚继光的《练兵实纪》、《纪效新书》，这是两部为练兵而写的兵书，同时现代部队的训练方法也非常值得借鉴，现代的训练比较注重军纪和体能，而古代毕竟注重战阵与配合。
同时，西方也出来很多强悍的军队，他们的训练方法也非常值得借鉴，列如古罗马，罗马兵法的核心是，战争的胜利并不完全取决于人多势众，或者说作战凶猛，只有武艺精湛，熟谙兵法，训练有素，才能确保胜利。由于这个特点，罗马帝国在战争中人数虽少但军事技能高，经常能打胜仗。
罗马兵法讲究的是战术，重视军队设备、编制和训练，重视战斗队形、冲击和防御要塞的方法及海战和攻城等技术，重视骑兵在战场的作用；罗马帝国的优势在于士兵的力量，罗马军队的士兵坚强而富有战斗力，但罗马兵法过分突出士兵的力量，在不断发动得战争中，冲在第一线的优势兵力不断伤亡，不断减少。
中国的兵法比较注重突出指挥官的谋略，运筹于帷幄之中，决胜于千里之外。
最后叶青还是决定以戚继光的《练兵纪实》为蓝本剔除一些不适用与这个世界的，加上一些现代军队的训练方法，编写出一部适合这个世界的兵法，也是叶青决定要写的下一部灵书。
当然，目前的守备队除了体力稍好一点、武艺不错外，其他的一点都不符合强军的标准，一切都要从头再来。
第二天，结束了教的叶青就跑到了军营，叫停了正在训练的守备队，接过了守备队的指挥权，决定亲自训练。
从集合列队，整齐报数，四面转法，起步、跑步等三大步伐，叶青按照解放军的训练大纲进行要求，并且制定了训练计划，先把部队的军纪和队列训练出来，以后才能更好地训练战阵配合。
在鸡叫头遍到早饭这一段时间里，称为早操。主要就是练习跑步、队列。早饭之后，到午饭的这一段时间里，主要是训练各种军事技术和体能训练。比如说：负重跑步、单杠、俯卧撑、仰卧起坐等等。午饭之后是一个时辰的午休时间，午休之后是下午的训练，内容和上午的基本相同。除了技术性训练之外，就是体力性和身体的协调性锻炼。
不过洪荒世界的人类身体素质不错，一般的负重跑步，石锁石担，而盘杠子，都能很好地完成，叶青就加大了负重的量，一直加大到士兵们明显感觉到进步。对于这些没有夜生活的年轻人而言，早上鸡叫头遍就起床不是什么大事，毕竟他们这么多年来都是闻鸡起舞的。
但是，很多看似简单的事情，往往就出了纰漏。在叶青看来最为简单的四面转法，也就是向左向右向后，就有很多人搞不清楚。
后来叶青才注意到，这里不是地球，地球的小孩子都是从小就接受体育课，像这些已经是最为常识性的东西。
可这是在洪荒世界。
于是，叶青只好用笨办法，每天上操以前，在每一个新兵的右边胳膊上用布条绑上，用于区分左右。
其实中间有好多士兵都叫苦不堪，但是叶青把新兵和老兵分开训练队列，老兵们不好意思在新兵目前丢面子，而新兵也怕被比老兵瞧不起，
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